スマートウォッチ使用によるストレスを感じる若者が増加している。特にApple Watchのアクティビティリング達成への執着が原因とされ、通知や運動未達成のプレッシャーが問題視されている。これを受け、アメリカ合衆国の多国籍テクノロジー企業Appleは、通知調整機能を導入。一方で、Gentler Streakなどの自己ケアを重視したワークアウトアプリも注目されており、健康管理の新たな選択肢として広がりを見せている。スマートウォッチの過剰な影響©︎Appleスマートウォッチの普及により、多くのユーザーが日々の活動をデバイスで管理するようになった。特にApple Watch（アップルウォッチ）のアクティビティリングを閉じることに執着する若者が増えており、これが逆にストレスの要因...